Pomoc psychologiczna – www.vulvodynia.pl

Pomoc psychologiczna - www.vulvodynia.pl

Więcej ludzi korzysta z różnych form psychoterapii.

W stosunkowo niedalekiej przeszłości chodzenie na psychoterapię otoczone była aurą tajemnicy, a nawet czasami wstydu. Doświadczenia psychiczne – i jego dobrostan – nie było traktowane jako temat, o którym można rozmawiać. Jednak teraz można zauważyć wyłanający świeży kierunek w tym temacie. Rośnie udział osób uczęszczających na różnego rodzaju sesje pomocy psychologicznej – prowadzonych w formie psychoterapii czy zajęć rozwoju osobistego. Terapia długoterminowa – która na ogół trwa więcej niż kilka lat – stała się dla wielu ludzi ważną częścią ich życia. Praca nad sobą, nad świadomością siebie i swoich trudności coraz częściej jest wręcz powodem do dumy. Na psychoterapię udają się osoby, które mają różne kłopoty psychiczne czy międzyludzkie, ale również ci, którzy przeżywają bardziej intensywnie uogólniony brak poczucia sensu życia. W takich sytuacjach współpraca z psychoterapeutą ma pomóc nie tyle odpowiedzieć na pytanie: jak żyć z moimi kłopotami?, a bardziej na pytanie dotyczące tego, jak właściwie żyć.

Na psychoterapię chodzi też znacznie więcej par żeby ratować swój związek czy zająć się rozwiązaniem kryzysów. Tego typu seanse są najczęściej bardzo emocjonalne i wymagające, ale mogą stanowić źródło realnych zmian dla rodziny (więcej informacji tutaj). Na psychoterapię grupową natomiast warto się wybrać wtedy, kiedy przeżywamy trudności w kontaktach z otoczeniem i innymi osobami, boimy się ich lub przeżywamy intensywny wstyd. Praca w grupie może bardzo pomóc nauczyć się jak budować prawdziwe więzi, jak rozwiązywać kryzysy i jak owocnie udzielać informacji zwrotnych innym. (te informacje zwrotne są wyjątkowo istotne dla ludzi, którzy borykają się z konfliktami w relacjach)


Ocena: 4/5 (1 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 15 (ostatnio: 07.11.2018 03:35:16)
  • yahoo: 6 (ostatnio: 13.02.2016 07:44:50)

Podlinkuj wpis:

Dodaj komentarz